中國網財經 7 月 10 日訊 昨日，" 體重管好 健康更好 " 健康體重管理年專題行動之走進企業科普健康教育活動在京落地。這一行動是中建一局積極響應國家衛健委 " 體重管理年 " 號召的重要舉措，旨在通過科普教育傳遞科學減重知識與體重管理方法，倡導健康生活方式，探索企業場景下員工健康管理的創新路徑，打造體重管理典型示范案例。
據悉，本次活動采用 " 線上 + 線下 " 相結合的形式，精準契合職場場景，開展體重管理知識科普，并邀請國內減重領域權威專家，為逾百名中建一局員工帶來沉浸式健康科普講座，深入剖析肥胖危害及科學體重管理的干預路徑。
演講環節，北京大學第一醫院內分泌科主任醫師吳紅花教授指出，肥胖是內分泌代謝領域的重大公共衛生問題。" 我國成年人肥胖癥患病率已達 16.4%，超重 / 肥胖人群心血管疾病風險高出 3 倍。肥胖不僅是外形問題，更是 200 余種疾病的誘因，尤其是代謝相關疾病如糖尿病、脂代謝紊亂、高血壓、高尿酸血癥、脂肪肝等。"
針對減重誤區，解放軍總醫院第一醫學中心營養科副主任徐慶教授表示，營養學視角下的減重，強調的是膳食結構的科學優化，而非單純減少攝入量。徐慶建議，職場工作者應通過合理搭配宏量營養素和微量營養素，結合適量運動，逐步改善身體組成。
此外，在 " 我的專屬體重管理師 " 互動環節，專業體重管理師團隊還為參與者提供一對一健康評估、體脂檢測及營養方案定制服務，為他們制定 " 千人千面 " 的個性化專屬減重計劃，幫助員工破解 " 節食反彈 "" 運動難堅持 " 等常見減重困惑。
